根据现有的信息，蒙山县体育馆提供了多种体育项目的开放安排，但具体的武术培训课程安排并未详细列出。以下是蒙山县体育馆开放的项目和时间安排：

开放项目蒙山县体育馆开放了以下项目： 篮球（室内场地1个、室外场地2个） 气排球（4个场地） 羽毛球（4个场地） 乒乓球 象棋 围棋 武术 体育舞蹈 室外健身路径。

免费和低收费开放安排 免费开放时段： 壮族三月三（农历三月三）、青年节（5月4日）、建党节（7月1日）、全民健身日（8月8日）、国庆节（10月1日）期间，部分项目全天免费开放。 低收费开放时段： 具体低收费时段和价格未详细列出，但一般低收费时段的开放时间如下： 周一至周五：早上6:009:00、16:0019:00 周六、周日：早上6:008:00。

特别活动 2024年10月35日，蒙山县体育馆将举办“健康中国·武耀九州”华夏剑术交流会暨首届“蒙山论剑”武术比赛。

咨询电话如果您需要更详细的武术培训课程安排，建议直接联系蒙山县体育馆进行咨询。咨询电话为：18007746586。

希望这些信息对您有所帮助。如果有任何其他问题，请随时联系。

蒙山县体育馆武术培训课程安排详细介绍

蒙山县体育馆作为当地体育健身的重要场所，不仅提供各类体育活动，还特别开设了武术培训课程，旨在传承和发扬中华武术文化。以下是对蒙山县体育馆武术培训课程的详细介绍。

一、课程简介

蒙山县体育馆武术培训课程以传统武术为基础，结合现代武术训练方法，旨在提高学员的武术技能、身体素质和自卫能力。课程内容丰富，包括太极拳、形意拳、八卦掌、南拳等多种武术流派。

二、课程安排

1. 课程时间安排

蒙山县体育馆武术培训课程分为上午班、下午班和晚上班，以满足不同学员的时间需求。具体时间安排如下：

上午班：9:00 - 11:00

下午班：14:00 - 16:00

晚上班：18:00 - 20:00

2. 课程内容安排

课程内容分为基础训练和专项训练两部分。

基础训练包括：

基本拳法、腿法、步法训练

基本套路练习

体能训练

专项训练包括：

太极拳专项训练

形意拳专项训练

八卦掌专项训练

南拳专项训练

3. 课程进度安排

课程分为初级班、中级班和高级班，学员可根据自己的基础和兴趣选择合适的班级。每班课程进度安排如下：

初级班：学习基本拳法、腿法、步法，掌握基本套路

中级班：深入学习各种拳法、腿法、步法，提高实战能力

高级班：学习高级套路，提高武术技巧和综合素质

三、师资力量

蒙山县体育馆武术培训课程由经验丰富的武术教练团队授课，他们具备专业的武术技能和丰富的教学经验，能够为学员提供高质量的教学服务。

教练团队包括：

太极拳教练：擅长太极拳教学，注重学员的内外兼修

形意拳教练：精通形意拳，注重学员的实战能力培养

八卦掌教练：擅长八卦掌教学，注重学员的步法和身法训练

南拳教练：精通南拳，注重学员的拳法和腿法训练

四、报名方式及费用

1. 报名方式

学员可通过以下方式报名：

现场报名：直接前往蒙山县体育馆武术培训处报名

电话报名：拨打蒙山县体育馆武术培训处电话进行报名

网络报名：关注蒙山县体育馆官方微信公众号，在线报名

2. 费用说明

蒙山县体育馆武术培训课程费用根据班级和课程时长有所不同，具体费用请咨询报名处。

五、课程特色

1. 小班教学：每班人数控制在15人以内，确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

2. 实战演练：课程中穿插实战演练，提高学员的实战能力。

3. 个性化教学：根据学员的实际情况，制定个性化的教学计划。

4. 文化传承：注重武术文化的传承，让学员在学习武术的同时，了解和热爱中华武术。

蒙山县体育馆武术培训课程致力于为广大武术爱好者提供一个学习、交流、提高的平台。欢迎广大武术爱好者前来报名参加，共同传承和发扬中华武术文化。